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  4. #62 - Schuld nach einer Trennung und was wirklich dahintersteckt
Diese Folge ist für alle, die nach einer Trennung immer wieder
denken: Wie konnte ich nur so blind sein? Ich hätte früher gehen
sollen. Ich habe alles falsch gemacht. Ich nehme dieses Thema
heute aus einer ganz anderen Perspektive in den Blick – mit
Mitgefühl statt Verurteilung.

Takeaways

Schuld und Scham sind nicht dasselbe – lerne zu
unterscheiden, was du wirklich fühlst

Dein Vergangenheits-Ich wusste es nicht besser – es hatte
andere Informationen, andere Kräfte, einen anderen Zustand

Fehler = Helfer

Schuld festhalten bedeutet oft, Trauer zu vermeiden

Wer früh gelernt hat, für die Gefühle anderer verantwortlich
zu sein, trägt das in Trennungen hinein

Wenn du gegangen bist, bist du nicht die/der Böse – du bist
einen Schritt auf dich zugegangen

Losgehen heißt nicht, die Vergangenheit zu löschen – es
heißt, ihr zuzustimmen und dann neu auszurichten

Dein Weg darf anders sein als der deiner Eltern

Beziehungen sind eines der größten Lernfelder im Leben

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findest mich für mehr Inspiration auf Instagram
unter @alinabannweg

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„#62 - Schuld nach einer Trennung und was wirklich dahintersteckt“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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