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Die Angst vor der Einsamkeit und warum sie dich festhält

Die Angst vor der Einsamkeit und warum sie dich festhält

Masterclass of Mind vor 2 Wochen

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Hältst du an einer Beziehung fest, die dir nicht guttut, weil dir
der Gedanke an das Alleinsein danach den Atem nimmt? In dieser
Folge spreche ich über die Angst vor Einsamkeit nach der
Trennung: warum dein Nervensystem Alleinsein mit Gefahr
verwechselt, warum du vielleicht längst einsam zu zweit bist und
wie frühe Prägungen diese Angst so übermächtig machen. Du
bekommst drei konkrete Schritte, mit denen du die Angst lösen
kannst, und eine kurze Übung, die du jederzeit wiederholen
kannst.

In dieser Folge erfährst du:

Warum die Angst vor Einsamkeit nach der Trennung so groß ist

Warum du vielleicht längst einsam bist, mitten in deiner
Beziehung

Wie die Angst dich mit leisen Glaubenssätzen festhält

Woher die Angst wirklich kommt: inneres Kind und frühe
Prägungen

Der Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit

Drei Schritte, um die Angst vor Einsamkeit zu lösen

Eine Übung, mit der du dir selbst Halt gibst

Du musst diesen Weg nicht allein gehen. Wenn du spürst, dass es
für dich an der Zeit ist, lade ich dich herzlich zu einem
kostenlosen Erstgespräch ein. Wir lernen uns in Ruhe kennen und
schauen gemeinsam, wie dein nächster Schritt aussehen kann. Den
Link zum Buchungskalender findest du hier: Erstgespräch
buchen: https://www.masterclass-of-mind.de/erstgespraech/

Ein weiterer Schritt

Wenn du spürst, dass dein Vater dich schon nicht sehen und hören
konnte und dieser Schmerz dich bis heute begleitet, dann könnte
dich mein Onlinekurs Heilung der Vaterwunde begleiten. Dort
lernst du, dich genau der Wunde zuzuwenden, die unter dem
Festhalten liegt, und dir selbst zu geben, worauf du so lange von
außen gewartet hast. Du lernst Sicherheit und Stabilität in
dir zu erschaffen und deinem inneren Kind das zu geben, was du
zuvor in anderen gesucht hast. Alle Infos und noch weitere Kurse
findest du unter diesem
Link: https://www.masterclass-of-mind.de/onlinekurse/

Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche Erkenntnisse
konntest du für dich aus der heutigen Folge mitnehmen? Teile sie
gerne in den Kommentaren oder unter meinem aktuellen Beitrag auf
Instagram @martinabamesberger oder auf meinem Blog auf meiner
Website www.masterclass-of-mind.de Ich freue mich auf dich.

Von Herz zu Herz, deine Martina️

Hier kannst du Kontakt zu mir aufnehmen:

Erstgespräch
buchen: https://www.masterclass-of-mind.de/erstgespraech/

E-Mail: info@masterclass-of-mind.de

Website: www.masterclass-of-mind.de

Instagram: @martinabamesberger

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Bücher gibt.