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  4. Kara Swisher Says the #1 Longevity Tool Isn't Sleep, Food, or Exercise (Plus How to Stay Consistent this Summer)
Last episode, we committed to a summer of awe. Today, five
realistic tactics for keeping your wellness goals without
sacrificing joy this season. Plus, we’re cutting through the
noise on longevity...  I am so excited to share my
conversation with the legendary journalist Kara Swisher, who
recently reported a series on longevity for CNN called Kara Swisher
Wants to Live Forever. From red light therapy to hyperbaric
chambers, Kara has tried everything. I ask her what’s overrated and
overpriced, and what we should all be doing to live healthier,
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„Kara Swisher Says the #1 Longevity Tool Isn't Sleep, Food, or Exercise (Plus How to Stay Consistent this Summer)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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