Dein Ja braucht ein Nein

Mental gesund mit Joana Schön vor 1 Monat

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Dein Ja braucht ein Nein.

Klingt wie ein Widerspruch?

Ist es nicht. Es ist Mathematik und eine ziemlich befreiende
dazu.

Wenn ich heute Ja sage zu mir und ins Thermalbad gehe, dann ist
das automatisch ein Nein zu den Mails, die liegen bleiben. Ein Ja
braucht Platz und Platz entsteht nur, wenn woanders etwas
weggeht.

In dieser Folge erwartet dich:

· Warum ein Ja, das gar nicht Nein hätte sein können, wertlos
ist.

· Das Unbequeme: Warum das Umfeld sich gewöhnt und die
Wertschätzung ausbleibt.

· Woran ich im Coaching erkenne, dass jemandem die Grenzen
fehlen.

· Warum Neinsagen ein ganzes System in Bewegung bringt (und warum
das gut ist).

· Der Unterschied zwischen Grenze und Abgrenzung.

· Blick durchs Schlüsselloch: meine Rose, der Gärtner und ein
Glas Wasser.

· Dein Mitnehmsel: ein Nein pro Tag.

Jeden Dienstag um 6:00.

Ehrlich statt glattgebügelt.

Kostenloses Erstgespräch (45 Min., online oder live in
Rapperswil):

https://www.coaching-schoen.com/

Warteliste für die Coaching Schön App (voraussichtlich ab Oktober
2026):

https://www.coaching-schoen.com/

Du möchtest selbst Menschen begleiten, bevor sie nicht mehr
können?

Ausbildung zum Dipl. Burnout-Prophylaxe-Coach sab-p (Start
Februar 2027, Anmeldung bis 30. November):
https://www.sab-p.ch/burnout-prophylaxe-coach-ausbildung-schweiz

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Pass gut auf dich auf. Du bist es wert.

Deine Joana