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Kopf & Küste - Zwischen Inselleben und Andersdenken Podcast
Zurück aus der Versenkung – über ADHS, Perfektionismus und das Wiederanfangen

Zurück aus der Versenkung – über ADHS, Perfektionismus und das Wiederanfangen

Kopf & Küste - Zwischen Inselleben und Andersdenken vor 3 Tagen

Über ein Jahr Funkstille, ein neues Leben auf Föhr und die Frage: Warum fällt es manchmal so schwer, einfach anzufangen?

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Wiederanfangen mit ADHS, Autismus und der Angst vor Kritik: Nach
neun Monaten Podcastpause erzähle ich, warum selbst Herzensprojekte
liegen bleiben und wie Perfektionismus mich vor Angreifbarkeit
schützen soll. Inzwischen lebe und arbeite ich als selbstständige
Tiertherapeutin auf Föhr. Aus „Still & Stark“ wird „Kopf &
Küste“ – ein persönliches Audiotagebuch mit weniger Technik, ohne
Drehbuch und mit Raum für echte Unterbrechungen. Es geht um
unsichtbare Alltagshürden, Selbstzweifel und den Versuch, gnädiger
mit mir selbst zu sein.