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Akzeptanz lernen – Wie wir gelassener durchs Leben kommen

Akzeptanz lernen – Wie wir gelassener durchs Leben kommen

boys do cry vor 2 Wochen

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Manchmal läuft das Leben einfach nicht so, wie wir es gerne
hätten. Der Bus fährt weg, der Urlaub fällt ins Wasser, jemand
antwortet nicht – oder ein Mensch, den wir lieben, will plötzlich
nicht mehr mit uns zusammen sein. Und dann?

Wir schauen uns an, was Akzeptanz eigentlich bedeutet und warum
sie nichts mit Resignation zu tun hat. Dabei landen wir beim
Stoizismus, bei Marc Aurel und bei einer ziemlich einfachen
Frage: Was liegt gerade wirklich in meiner Hand – und was nicht?

Es geht um kleine Alltagsaufreger und große Lebensentscheidungen,
um die Geschichten, die wir uns im Kopf zusätzlich bauen, um
Angst und Traurigkeit, um Beziehungen und darum, dass man etwas
akzeptieren kann, obwohl man es weiterhin scheiße findet.

Oder kurz gesagt: Wir versuchen herauszufinden, wann es sich
lohnt zu kämpfen – und wann wir uns mit dem Kampf gegen die
Realität nur selbst das Leben schwer machen.