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  4. Über den Wolken...
Heute wird’s ganz entspannt im Happiness Express!

Karoline nimmt Alex mit auf eine kleine Reise über die Wolken.
Mit einer geführten Entspannungsmeditation hilft sie ihm, den
Alltag hinter sich zu lassen, Gedanken ziehen zu lassen und
einfach mal abzuschalten.

Die Wolkenmeditation eignet sich wunderbar, um zwischendurch neue
Ruhe zu finden, Stress loszulassen oder abends sanft in den
Schlaf zu gleiten.

Also: Mach es dir gemütlich, schließ die Augen und lass dich
treiben.

Wichtig: Bitte höre diese Meditation nur in einer sicheren,
ruhigen Umgebung – niemals während der Autofahrt oder beim Lenken
eines anderen Fahrzeugs im Straßenverkehr.

Viel Freude beim Entspannen!

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„Über den Wolken...“

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