Ein gutes Training entsteht nicht allein durch kluge Inhalte,
überzeugende Methoden oder perfekte Präsentationen. Entscheidend
ist, ob wir die Menschen wirklich erreichen. Ob wir mit der Gruppe
arbeiten statt nur vor ihr zu stehen. Doch genau diese Verbindung
hat ihren Preis. Warum sind wir nach intensiven Trainingstagen
manchmal so erschöpft, dass wir am liebsten mit niemandem mehr
sprechen möchten? Jürgen beschäftigt diese Frage seit vielen
Jahren. Und seine Vermutung ist: Nicht die ständige Präsenz macht
uns so müde, sondern das permanente Mitschwingen mit anderen
Menschen. Wir sprechen darüber, was in unserem Gehirn passiert,
wenn wir uns auf andere einstellen, ihre Gedanken und Gefühle
nachvollziehen und unsere Sprache, Haltung und Impulse immer wieder
anpassen. Warum erleichtert diese Verbindung das Lernen? Was können
wir von Musiker:innen lernen, deren Gehirne beim gemeinsamen
Spielen regelrecht im Gleichklang arbeiten? Dabei wird es auch
persönlich. Sabine erzählt, wie früh sie gelernt hat, sich auf
unterschiedlichste Menschen einzustellen. Wir diskutieren, wo die
Grenze zwischen Empathie und Selbstverlust liegt, warum der Wunsch,
gemocht zu werden, eine Stärke und eine Herausforderung sein kann
und wie wir anschlussfähig bleiben, ohne unsere eigene Haltung
aufzugeben. Und wir schauen auf die Praxis: Wie entsteht Verbindung
schon vor dem eigentlichen Training? Warum sind manchmal kleine
Impulse wirksamer als große Erklärungen? Und weshalb kann
gemeinsames Lachen so viel mehr sein als eine Reaktion auf einen
guten Witz? Unser gemeinsamer Gedanke: **Verbindung ist keine nette
Zugabe zum Training. Sie ist die Grundlage dafür, dass Lernen
wirklich gelingt.** Und vielleicht verstehen wir unsere eigene
Erschöpfung ein bisschen besser, wenn wir erkennen, wie viel
unsichtbare Arbeit dahintersteckt. Viel Freude beim Reinhören!
Inspirierende Minuten wünschen Dir Sabine und Jürgen PS: Abonniere
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Venske-Heß und Jürgen Schulze-Seeger Musik, Sprecher, technische
Unterstützung: Felix Müller, hejfelix.com Fotos: Uwe Klössing,
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