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Achtsam faulenzen: Pausen ohne schlechtes Gewissen

Achtsam faulenzen: Pausen ohne schlechtes Gewissen

Bring dein Herzensthema in die Welt! | Gespräche mit Autor:innen über ihre Sachbücher und Ratgeber vor 4 Wochen
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Bewusst abschalten, obwohl das Manuskript und die To-do-Liste
warten: Wie gelingt das im Alltag als Autor:in? Daniela Nagel
spricht mit Heike Abidi über ihr gemeinsames Buch „Achtsam
faulenzen“ und ihre Erfahrungen mit Schreibplanung, Abgabeterminen
und klaren Grenzen im Homeoffice. Es geht um erholsame Pausen,
Freizeit ohne Selbstoptimierungsdruck und ein Gleichgewicht
zwischen sinnvollen Aufgaben und Nichtstun.

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„Achtsam faulenzen: Pausen ohne schlechtes Gewissen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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