Glück entsteht im Kopf - Interview mit der Spiegelbestseller-Autorin und Kinderärztin Dr. Karella Easwaran

Die Ärztin und Bestsellerautorin Dr. Karella Easwaran hat die
wissenschaftlich fundierte Methode des Beneficial Thinking
entwickelt, die veranschaulicht, wie Gedanken, Gefühle und
Reaktionen im Gehirn entstehen – und wie wir sie aktiv beeinflussen
können, um ein ausgeglichenes, glückliches und gesundes Leben zu
führen. In diesem Interview erklärt sie, wie wir unsere Gedanken zu
unserem Vorteil steuern können und erzählt auch, wie sie ihren
Ansatz entwickelt und in Büchern einem breiten Publikum
nahegebracht hat. Sie schafft es, ihre Expertise als Ärztin,
besonders im Gebiet der Neurowissenschaft, den Leser:innen so
nahezubringen, dass sie direkt in die Umsetzung kommen können. Ich
bin selbst begeisterte Leserin Ihrer Bücher und kann ihren Ansatz
nur empfehlen. Außerdem ist Karella Easwaran eine Inspiration für
alle, die ihr Wissen und ihr Herzensthema als Ärztin oder
Psychologe in die Welt bringen möchten.