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Andreas Fleischlin - Akademie für Gesundheit und Wohlbefinden

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Wurzelgespräche Podcast vor 2 Wochen

Herausforderung, Menschsein & innere Ausrichtung – über Mentaltraining, Gesundheit & persönliche Entwicklung

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33 Episoden

Mutige Wege, echte Stimmen, lebendige Wurzeln. Über Herzensprojekte, Gesundheit, Naturverbindung & innere Kraft

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Herausforderung, Menschsein & innere Ausrichtung – über
Mentaltraining, Gesundheit & persönliche Entwicklung Was haben
Gastronomie, Sport, Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheit
miteinander zu tun? Auf den ersten Blick vielleicht nicht besonders
viel. Bei Andreas Fleischlin schon. Sein eigener Weg führte ihn von
der Gastronomie und Hotellerie immer stärker in die
Persönlichkeitsentwicklung und zum Mentaltraining. Heute verbindet
er diese unterschiedlichen Welten in seiner Arbeit bei der Akademie
für Gesundheit & Wohlbefinden und begleitet Menschen dabei,
sich persönlich und mental weiterzuentwickeln. In unserem Gespräch
sprechen wir darüber, was hinter grossen Entscheidungen steckt. Was
treibt uns wirklich an? Woher kommt die innere Motivation – und
woran merken wir, ob ein Weg tatsächlich der eigene ist? Wir
sprechen über grosse Visionen und darüber, dass zwischen einer Idee
und ihrer Verwirklichung meistens ein ziemlich langer Weg liegt.
Über Vergleiche, die uns manchmal antreiben und manchmal eher
bremsen. Und darüber, wie aus Inspiration etwas Eigenes entstehen
kann. Mentaltraining spielt dabei eine wichtige Rolle. Andreas
erzählt, wie er mit Sportlerinnen und Sportlern arbeitet und warum
die Werkzeuge daraus nicht nur im Spitzensport hilfreich sein
können. Denn mentale Stärke, innere Ausrichtung und der Umgang mit
Herausforderungen beschäftigen uns schliesslich alle – im Beruf
genauso wie im persönlichen Leben. Spannend fand ich auch die
Frage, wie etwas, das zuerst in uns entsteht, nach aussen getragen
werden kann. Eine Vision. Eine Haltung. Eine Entscheidung. Und wie
wichtig dabei trotz aller Entwicklung die Bodenständigkeit bleibt.
Und irgendwann landen wir auch bei einer Frage, die mir besonders
wichtig war: Wie können wir Hemmschwellen abbauen, damit auch
Männer einen leichteren Zugang zu Themen wie
Persönlichkeitsentwicklung, Mentaltraining und Gesundheit finden?
Ein Gespräch über Herausforderungen, Menschsein und die innere
Ausrichtung – und über den Versuch, unterschiedliche Welten nicht
gegeneinanderzustellen, sondern miteinander zu verbinden. Schön,
dass du bei Wurzelgespräche dabei bist.