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Hypnosegeflüster aus dem HYPNO-LOFT Podcast
#61 Warum Gruppen etwas Besonderes entstehen lassen

#61 Warum Gruppen etwas Besonderes entstehen lassen

Hypnosegeflüster aus dem HYPNO-LOFT vor 1 Monat

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30:28

Was passiert, wenn Menschen mit unterschiedlichen Geschichten
zusammenkommen und entdecken, dass sie mit ihrem eigenen Thema
vielleicht gar nicht so allein sind?

In dieser Folge von Hypnosegeflüster spreche ich mit Dr. Mareike
Fellmin über Gruppenformate und die Dynamik, die beispielsweise
in Entspannungskursen oder Retreats entstehen kann.

Wir sprechen darüber, wie sich in Gruppen Vertrauen entwickeln
kann, wie aus zunächst fremden Menschen Verbindung entsteht und
was es mit uns machen kann, wenn andere etwas aussprechen, das
wir aus unserem eigenen Erleben kennen.

Eine Gruppe bringt dabei eine andere Qualität mit als ein
1:1-Setting. Nicht besser oder schlechter – sondern anders.
Begegnung, Resonanz und unterschiedliche Perspektiven werden
unmittelbar erlebbar und können sich näher an dem anfühlen, was
uns auch außerhalb eines therapeutischen oder begleiteten Rahmens
begegnet.

Gleichzeitig braucht es nicht für jeden Menschen und nicht zu
jedem Zeitpunkt dasselbe Maß an Offenheit. Mareike und ich
sprechen deshalb auch über Vertrauen, den Mut, sich auf
Gruppenprozesse einzulassen, und darüber, die eigenen Bedürfnisse
und Grenzen dabei nicht aus dem Blick zu verlieren.

Ich gebe außerdem einen persönlichen Einblick darin, was mich an
der Begleitung von Gruppen berührt und warum gerade die Momente,
in denen echte Begegnung entsteht, für mich etwas Besonderes
sind.

Ein Gespräch über das Teilen von Erfahrungen, über Vertrauen und
Verbindung – und über die Erkenntnis: Ich bin damit nicht
allein.

Mehr über Hypno-Loft: https://hypno-loft.de/