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  4. # 108 Warum du nicht anfängst, obwohl du längst weißt, dass du solltest
Du weißt längst, dass dir mehr Bewegung guttun würde und trotzdem
schiebst du den Anfang immer wieder auf? In dieser Folge geht’s
darum, warum der erste Schritt oft so schwer ist und wie aus „Ich
müsste mal“ endlich „Ich mach das jetzt“ wird. Mit einem kleinen
liebevollen Tritt für deinen inneren Schweinehund.

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„# 108 Warum du nicht anfängst, obwohl du längst weißt, dass du solltest“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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