*Hinweis: Diese Folge enthält Werbung und wird unterstützt von der
Nummer gegen Kummer. Wenn du dich in einer belastenden
Familiensituation befindest und nicht weißt, an wen du dich wenden
kannst, ist die „Nummer gegen Kummer" für dich da. Am Kinder- und
Jugendtelefon, in der Online-Beratung sowie am Elterntelefon
findest du ein offenes Ohr für deine Sorgen und Ängste – anonym,
kostenlos und vertraulich. Junge Menschen bis 27 Jahre erhalten
unter 116 111, per Mail oder im Chat Unterstützung. Eltern und
andere Bezugspersonen erreichen geschulte Beratungspersonen unter
0800 111 0550. Informationen zur Online-Beratung, Beratungszeiten
und allen Angeboten findest du unter www.nummergegenkummer.de.
Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um eine toxische
Online-Beziehung, emotionale Abhängigkeit, Kontrollverhalten,
wiederholten Kontaktentzug, psychische Krisen, Depressionen,
Suizidgedanken, Trauer, rassistische und queerfeindliche Aussagen
sowie starke emotionale Belastung. Hör die Folge nur, wenn du dich
stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel
wird. In Bonusfolge 8 erzählt Felix von ihrer ersten festen
Beziehung. Sie beginnt vollständig online und entwickelt sich
innerhalb kurzer Zeit zu einer intensiven Bindung, für die Felix
ihr eigenes Leben immer weiter zurückstellt. Nach dem Abitur zieht
sie sich aufgrund persönlicher Verluste stark zurück und findet
Halt in einer internationalen Online-Freundesgruppe. Dort lernt sie
ihren späteren Freund kennen. Aus Freundschaft wird schnell eine
Beziehung. Nach wenigen Tagen fallen Sätze wie „Ich liebe dich“,
später geht es um Heirat, Kinder und ein gemeinsames Leben. Felix
beschreibt diese Phase rückblickend als Lovebombing. Gleichzeitig
erlebt sie immer wieder plötzlichen Rückzug, Blockieren, Vorwürfe
und tagelange Funkstille. Sie beginnt, ihre eigenen Bedürfnisse
zurückzustellen und fühlt sich zunehmend für den psychisch
belasteten Partner verantwortlich. Beim ersten Treffen in
Manchester spürt Felix schon am Flughafen den Impuls, wieder nach
Hause zu fliegen. Trotzdem bleibt sie. Nach der Rückreise eskaliert
die Beziehung erneut. Ein geplantes zweites Treffen fällt
kurzfristig aus. Während Felix bereits in England ist, wird sie
über Tage ignoriert. Erst Monate später schafft Felix den
endgültigen Schlussstrich. Zeitstempel: 0:00:00 – 0:02:29:
Werbepartner, Hook, Triggerwarnung, Intro und Vorstellung von Felix
0:02:29 – 0:12:33: Online-Freundesgruppe, Isolation nach dem Abitur
und erste Warnsignale 0:12:33 – 0:20:11: Annäherung,
Liebesgeständnis und sehr schneller Beginn der Beziehung 0:20:11 –
0:29:32: Fernbeziehung, Rückzug, Kontrolle und problematische
Aussagen des Partners 0:29:32 – 0:39:03: Lovebombing, emotionale
Abhängigkeit, erste Trennung und erneute Annäherung 0:39:03 –
0:47:43: Reise nach Manchester, Fluchtimpuls, erstes Treffen und
körperliche Nähe 0:47:43 – 0:58:43: Zwei Tage im Hotel, Zweifel,
Rückreise, schwere Vorwürfe und erneute Eskalation 0:58:43 –
1:07:52: Geplantes zweites Treffen, Hochzeit in England, Absage und
tagelanges Ignorieren 1:07:52 – 1:14:34: Funkstille, Wut, Zweifel
und die Entscheidung, die Beziehung zu beenden 1:14:34 – Ende:
Trennungsnachricht, Warnsignale, Selbstvergebung und Zukunftswunsch
#onlinebeziehung #toxischebeziehung #lovebombing
#emotionaleabhängigkeit
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Informationen zur Nummer gegen Kummer:
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