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  4. Kunsttherapeutin Christina Vedar de Abreu - Kunst, ACT & innere Monster / 124
Art Therapy meets ACT: Wie helfen uns Kunst und Akzeptanz, mit
unseren inneren Kritikern umzugehen? Psychotherapeut Christopher
Schön trifft Kunsttherapeutin, Dozentin und ACT-Expertin Christina
Vedar de Abreu in ihrem Aachener Atelier.I n dieser Folge sprechen
die beiden darüber:• Wie der „Monsterbus“ aus der ACT in der
Kunsttherapie lebendig wird • Wie wir den inneren Kritiker durch
kreativen Ausdruck entmachten ️• Warum Selbstmitgefühl („Sei dir
selbst ein guter Freund“) der Schlüssel zur psychologischen
Flexibilität ist ️ Viel Spaß und bleibt ⁨@schoen_achtsam⁩ ! #ACT
#Kunsttherapie #Achtsamkeit #Selbstliebe #Psychologie
#InnereKritiker

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„Kunsttherapeutin Christina Vedar de Abreu - Kunst, ACT & innere Monster / 124“

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