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Qi Dao – Die leise Kraft Podcast
Folge 37 - Loslassen beginnt dort, wo du dich sicher fühlst

Folge 37 - Loslassen beginnt dort, wo du dich sicher fühlst

Qi Dao – Die leise Kraft vor 3 Wochen

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15:57

Jede Wandlungsphase trägt bereits den Beginn der nächsten in
sich. Der Übergang vom Spätsommer in den Herbst erinnert daran,
dass Loslassen kein Verlust sein muss. Was inneren Halt gefunden
hat, darf sich verändern.

Diese Folge begleitet den Übergang von der Wandlungsphase Erde
zum Metall-Element. Aus daoistischer Sicht entsteht Loslassen
nicht durch Zwang, sondern aus Vertrauen in den natürlichen
Wandel des Lebens. Eine Zen-Geschichte, daoistische Impulse sowie
eine einfache Qi-Gong-Übung greifen diesen Gedanken auf. Atem-
und Metta-Meditation laden dich ein, den Übergang achtsam zu
erleben und dem Neuen mit Offenheit zu begegnen.

Diese Folge dauert etwa 15 Minuten. Die Naturklänge laufen nach
dem gesprochenen Teil noch einige Minuten weiter – als Einladung,
den Moment nachklingen zu lassen, weiter zu meditieren oder
einfach die Stille der Natur bewusst zu genießen.

Diese Folge ist Teil der Reihe „Wandlungsphase Erde“. In neun
aufeinander aufbauenden Episoden begleiten wir den Spätsommer aus
Sicht des Daoismus und der Traditionellen Chinesischen Medizin –
von der inneren Mitte über Vertrauen und Reife bis zum Loslassen.