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Die Sirene des Körpers Podcast
Die Sirene des Körpers - Folge 90 - Propriozeption

Die Sirene des Körpers - Folge 90 - Propriozeption

Die Sirene des Körpers vor 1 Woche

„Der sechste Sinn: Woher weiß dein Körper, wo er ist?“

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17:30

Podcast

Die Sirene des Körpers

92 Episoden

Der Podcast, der deine Sinne schärft und dich lehrt, auf deinen Körper zu hören !

Wissenschaft Bildung Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

Wie weißt du eigentlich, wo dein Körper ist, wenn du ihn nicht
sehen kannst? In dieser Folge geht es um einen Sinn, den die
meisten Menschen kaum kennen und der trotzdem jede unserer
Bewegungen begleitet: die Propriozeption. Sie ermöglicht uns
wahrzunehmen, wo sich unsere Arme, Beine und Gelenke befinden, wie
wir uns bewegen und wie viel Kraft wir gerade einsetzen – selbst
wenn wir die Augen geschlossen haben. Wir schauen uns an, was dabei
in unserem Nervensystem passiert: Welche Sensoren in Muskeln und
Sehnen Informationen liefern, wie mechanische Reize in elektrische
Signale übersetzt werden und wie Rückenmark, Kleinhirn und Gehirn
diese Informationen verarbeiten. Dabei wird deutlich, dass Bewegung
kein einfacher Befehl des Gehirns an den Körper ist, sondern ein
ständiger Dialog aus Impuls, Bewegung, Rückmeldung und Anpassung.
Wir sprechen darüber, warum wir unsere Bewegungen lernen und mit
der Zeit automatisieren können, weshalb wir Propriozeption meistens
erst bemerken, wenn sie nicht mehr zuverlässig funktioniert, und
wie eng dieser Sinn mit unserer Wahrnehmung von uns selbst
verbunden ist. Und am Ende führt die Folge zu einer größeren Frage:
Wie viel von unserem Gefühl, „Ich“ zu sein und hier zu sein,
beginnt eigentlich damit, dass wir uns selbst von innen wahrnehmen?
Eine Reise in einen faszinierenden Sinn, der permanent für uns
arbeitet – meistens völlig unbemerkt.