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Achtsamkeit mit Jule | Darm, Hormone und Nervensystem Podcast
Achtsamkeit in Beziehungen

Achtsamkeit in Beziehungen

Achtsamkeit mit Jule | Darm, Hormone und Nervensystem vor 1 Jahr

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29:35

In dieser Folge dreht sich alles um die Kunst des bewussten
Zuhörens – eine einfache, aber kraftvolle Möglichkeit,
Beziehungen zu vertiefen und echte Verbindungen zu schaffen.

Du erfährst, warum achtsames Zuhören so wichtig für unsere
zwischenmenschlichen Beziehungen ist, welche wissenschaftlichen
Erkenntnisse dahinter stecken und wie du es ganz praktisch in
deinen Alltag integrieren kannst. Außerdem wartet wie immer eine
geführte Übung auf dich, die dir hilft, dein Zuhören achtsamer
und präsenter zu gestalten.

Nimm dir Zeit für echte (!) Verbindung – für dich und die
Menschen um dich herum. 🤍

Du möchtest gerne ein Achtsamkeitstraining oder auch eine
Gesundheitsberatung bei mir buchen? Dann schau gerne auf meiner
Webseite https://binuya.de/ vorbei und kontaktiere mich.

Auf meinen Instagram Accounts
https://www.instagram.com/ju_licious_/ und
https://www.instagram.com/_binuya_/ bekommst du viele Tipps und
Tricks, private und berufliche Einblicke, sowie Gesundheitsvideos
im ganzheitlichen medizinischen Bereich.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören meines Podcasts und beim
Umsetzen der jeweiligen Übungen.

Herzliche Grüße,

Jule