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Herz auf Laut - Dein Podcast gegen emotionale Sprachlosigkeit Podcast
#4 Zwischen Angst, Zweifel und People-Pleasing

#4 Zwischen Angst, Zweifel und People-Pleasing

Herz auf Laut - Dein Podcast gegen emotionale Sprachlosigkeit vor 1 Monat

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In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du echte innere Führung
von alten Schutzprogrammen unterscheidest und wieder klarer
spürst, was du wirklich willst. Wir nehmen dich mit in die Frage,
warum sich so vieles zwar richtig anhört, aber innerlich trotzdem
unstimmig anfühlt. Außerdem geht es darum, wie Konditionierungen,
Kindheitserfahrungen und das Bedürfnis nach Zugehörigkeit dazu
führen, dass wir lieber funktionieren als unserem Herzen zu
folgen und was du tun kannst, wenn dein System Alarm schlägt,
obwohl objektiv gar keine Gefahr besteht.

Kapitel:

00:00 Einführung in die Herzensbotschaften

05:11 Umgang mit Zweifeln und Ängsten

10:02 Die Rolle von People Pleasing

14:57 Veränderung und Unsicherheit

20:07 Mut zur Veränderung und kleine Schritte

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