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Psychologen beim Frühstück Podcast
Folge 341: Nichtstun ist auch eine Leistung

Folge 341: Nichtstun ist auch eine Leistung

Psychologen beim Frühstück vor 1 Monat

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Wann habt ihr eigentlich das letzte Mal wirklich nichts getan?
Nicht aufs Handy geschaut, keine Mails beantwortet, keinen Podcast
gehört, nichts geplant – einfach nur dagesessen? Gar nicht so
leicht. Denn Leistungsdruck, Perfektionismus und der eigene
Anspruch sitzen häufig mit auf dem Sofa. Dazu kommen Stress im Job,
ständige Erreichbarkeit und der neue KI-Turbo: schneller, besser,
effizienter! Aber müssen wir wirklich jede freie Minute „sinnvoll“
nutzen? In unserer neuen Folge von „Psychologen beim Frühstück“
sprechen wir darüber, warum Nichtstun so schwer geworden ist, was
Führungskräfte damit zu tun haben – und warum echte Pausen
vielleicht wichtiger sind denn je. Also: Füße hoch. Nichts tun. Und
bloß kein schlechtes Gewissen! Viel Spaß beim Hören, Kommentieren
und Teilen! Annika + Tilly