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Alex & Fritz - Physiotherapie und Training von A bis Z Podcast
53 - Sportler Reha, Exercise Engineering & Return to Play

53 - Sportler Reha, Exercise Engineering & Return to Play

Alex & Fritz - Physiotherapie und Training von A bis Z vor 3 Wochen

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Warum sollte die Arbeit mit Profisportlern eigentlich einfacher
sein? In Episode 53 sprechen wir darüber, warum gerade im
Leistungssport Vertrauen, Erwartungsdruck und
Return-to-Play-Entscheidungen schnell komplizierter werden als
die eigentliche Trainingsplanung. Alex gibt außerdem Einblicke in
die Reha eines Eishockeyspielers, der innerhalb von vier Wochen
wieder für ein DEL-Spiel vorbereitet werden sollte, und stellt
sein neues Fortbildungsformat „Exercise Engineering“ vor. Fritz
bringt einen aktuellen Fall aus dem Fußball mit: objektiv gute
Werte nach Schambeinentzündung – aber reicht das wirklich schon
für den Wettkampf?

Arbeit mit Profisportlern: Warum mehr Leistungsniveau nicht
automatisch einfachere Therapie bedeutet

Von Schulterinstabilität zum DEL-Spiel: sportartspezifische Reha,
Rebound-Belastungen & Belastungsaufbau

Return to Play nach Schambeinentzündung: Warum gute Kraftwerte
noch nicht automatisch Wettkampffähigkeit bedeuten

🫡 Kapitel:

00:00:01 ️ Willkommen zurück bei Alex &
Fritz

00:02:21 Alex’ neue 380-m²-Praxis

00:04:18 Ist unser Podcast „anstößig“?

00:05:20 „Ihr habt es leicht – ihr arbeitet mit
Sportlern“

00:08:13 Warum Sportler therapeutisch
kompliziert sein können

00:10:55 Profisport vs. klassische
Personal-Training-Kunden

00:12:50 Wann ist eine Reha wirklich
erfolgreich?

00:15:26 Ruf, Empfehlungen & Druck im
Profifußball

00:16:54 ️ Verein, Trainer & Präsidium: Wer
macht Druck?

00:17:50 Alex kündigt „Exercise Engineering“
an

00:20:53 ️ Von Rehabilitation zu echter
Performance

00:23:27 Wie Fritz eigentlich lernt

00:24:03 ️ Trainingskreativität statt
Übungs-Standardprogramm

00:25:58 Fallbeispiel: Schulter-Reha eines
Eishockeyspielers

00:28:22 Innenrotation, Außenrotation &
Isometrics

00:30:41 Vier Wochen später zurück aufs
DEL-Eis

00:31:03 Sportartspezifische
Rebound-Belastungen

00:32:12 Leistungssport und der permanente
Schmerzstatus

00:33:48 Snus, Rauchen &
Eishockey-Kultur

00:37:03 Handballer sind absolute
Maschinen

00:39:33 Schambeinentzündung: Kann der Spieler
früher zurück?

00:41:00 Gute Testwerte = Return to Play?

00:42:09 8,5 von 10 wettkampfbereit – reicht
das?

00:42:48 Warum Fritz lieber beim Reha-Fahrplan
bleibt

00:43:37 Alex & Fritz sind wieder
wöchentlich zurück