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Morgens kalt duschen für mehr Fokus und Fettverbrennung? Mario und
Max räumen mit Mythen rund um braunes Fettgewebe auf, zeigen, wie
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beim Eisbaden hilft und warum Kaltduscher seltener krank sind.

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„Kälteexposition am Morgen: Was Kaltduschen und Eisbaden wirklich bringen | Biohack“

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