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#28 Echte Verbindungen: Wie wird aus einer Bekanntschaft eine Freundschaft?

#28 Echte Verbindungen: Wie wird aus einer Bekanntschaft eine Freundschaft?

How it works vor 1 Monat

Warum Einsamkeit gerade im Studium so häufig Thema ist - Ein Besuch am Campus der HAW Hamburg.

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Du hast einen vollen Terminkalender, viele Verabredungen, siehst
deine Freund*innen häufig – eigentlich kein Grund, dich einsam zu
fühlen, oder? So einfach ist das nicht. Denn Einsamkeit hat nicht
unbedingt etwas damit zu tun, ob andere Menschen um uns herum sind,
sondern vielmehr damit, wie verbunden wir uns fühlen. Genau darum
geht es in dieser Featurefolge von «How it Works». Wir sind auf dem
Campus der HAW Hamburg unterwegs und sprechen mit Studierenden und
Expert:innen darüber, warum Einsamkeit gerade im Studium so häufig
Thema ist. Es geht um den Start in einer neuen Stadt, um
Unsicherheit, Rückzug und die Frage, warum es selbst an einem Ort
mit Tausenden Kommiliton*innen schwer sein kann, echte Nähe zu
erleben. Gleichzeitig beschäftigen wir uns in dieser Folge damit,
was helfen kann: präsent sein, an Angeboten wie der
Orientierungs-Woche teilnehmen, kleine Begegnungen im Alltag
zulassen, Pausen gemeinsam verbringen, den ersten Schritt wagen und
Freundschaften aktiv wachsen lassen. Außerdem geht es darum, warum
Einsamkeit nichts ist, das man auf die leichte Schulter nehmen
sollte, wie sehr psychische Gesundheit und soziale Verbundenheit
zusammenhängen und weshalb viele Kontakte noch nicht automatisch
vor Einsamkeit schützen. Auch Social Media spielt in der Folge eine
Rolle: als Möglichkeit, sich verbunden zu fühlen, aber eben auch
als Ort, an dem Nähe manchmal nur scheinbar entsteht. Eine Folge
über das Gefühl, unter vielen Menschen trotzdem allein zu sein,
über echte Freundschaften, kleine Schritte raus aus dem Rückzug und
darüber, warum es schon viel verändern kann, wenn wir anfangen,
offen über Einsamkeit zu sprechen. Auf dem Content Hub How it works
findet ihr jede Menge Artikel rund um mentale Gesundheit. Und
weitere Live-Talks, in denen Redakteur*innen von ZEIT Campus mit
spannenden Persönlichkeiten und Expertinnen sprechen, findet ihr
hier. Redaktionsleitung: Mae Becker Projektleitung: Anna Matt
Redaktion: Azadê Peşmen Producer: Jonas Ross