podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Vitalpartner Podcast - Gewichtsoptimierung, Leistungsfähigkeit und Darmgesundheit für Menschen die viel arbeiten Podcast
  4. # 80 Die richtigen Fette in der Ernährung | leichter abnehmen und gesund bleiben
In dieser spannenden Folge sprechen Moye Kolodin und Michael
Satzinger darüber, wie du mit den richtigen Fetten in der
Ernährung deine Gesundheit verbessern kannst.

Dabei gehen sie auf den Unterschied von Omega 3 und Omega 6 ein
und warum du besonders bei bestimmten Lebensmittel auf das
Verhältnis dieser sogenannten Fettsäuren achten solltest! 

Mit den richtigen Fettsäuren in deiner Ernährung kannst du
schließlich dein Leben verlängern, indem du nur ein paar
essentielle Faktoren beachtest, die wir dir heute
mitteilen. 

Gesundheit und Erfolg müssen kein Widerspruch sein. 

Wenn du lernen möchtest, wie du ein gesundes Körpergewicht und
ein vitaleres, fitteres Lebensgefühl zurückgewinnst, dann bewirb
dich jetzt für ein kostenloses Beratungsgespräch!

https://www.arsathletica.com/mentoring

Weitere Episoden

# 203 Funktionelle Medizin einfach erklärt I Ursachen statt Symptome, ganzheitlich gedacht und Alltagsnah

# 203 Funktionelle Medizin einfach erklärt I Ursachen statt Symptome, ganzheitlich gedacht und Alltagsnah

23 Minuten
vor 1 Woche
# 202 Blutdruck natürlich senken - Ursachen verstehen, ohne Medikamente gegensteuern und den Körper ins Gleichgewicht bringen

# 202 Blutdruck natürlich senken - Ursachen verstehen, ohne Medikamente gegensteuern und den Körper ins Gleichgewicht bringen

26 Minuten
vor 2 Wochen
# 201 Dopamin: Heißhunger stoppen, Energie steigern & nachhaltig abnehmen

# 201 Dopamin: Heißhunger stoppen, Energie steigern & nachhaltig abnehmen

27 Minuten
vor 3 Wochen
# 200 Ich kann nicht abnehmen! Jojo, Heißhunger, Perfektionismus & Dopamin: Die echten Hindernisse beim Gewichtsverlust 40+

# 200 Ich kann nicht abnehmen! Jojo, Heißhunger, Perfektionismus & Dopamin: Die echten Hindernisse beim Gewichtsverlust 40+

30 Minuten
vor 1 Monat
# 199 Mehr Fortschritte aus jedem Training holen: Der einfache Ernährungs-Guide für 1–3× pro Woche | Ernährung & Training | Regeneration | Top Supplements

# 199 Mehr Fortschritte aus jedem Training holen: Der einfache Ernährungs-Guide für 1–3× pro Woche | Ernährung & Training | Regeneration | Top Supplements

22 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„# 80 Die richtigen Fette in der Ernährung | leichter abnehmen und gesund bleiben“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz