Startseite
Podcasts
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten Nächten Podcast
Kita-Start und Kinderschlaf: Wie du entspannt durch die U3-Betreuung kommst.

Kita-Start und Kinderschlaf: Wie du entspannt durch die U3-Betreuung kommst.

Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten Nächten vor 7 Stunden

Warum du den Schlaf vor dem Kita-Start nicht umstellen musst und wie du mit Powernaps, Mittagsschlaf und späteren Bettzeiten gelassen umgehst.

0:00

9:25

Im Spätsommer geht es für viele Familien los: Tagesmutter, Kita
oder U3-Betreuung. Und ganz oft taucht dann die Frage auf, ob und
wie man den Schlaf seines Kindes vorher darauf vorbereiten sollte.
In dieser Folge erfährst du, warum du den Einschlafzeitpunkt vorher
besser nicht umstellst und was als Vorbereitung wirklich sinnvoll
ist, wie du mit einem ungeplanten Powernap am Nachmittag umgehst,
ohne dass die Abendzeit kippt, und wie du das Gespräch mit der
Betreuung suchst, wenn dein Schatz noch einen Mittagsschlaf braucht
oder schlafen soll, obwohl er es gar nicht mehr nötig hat. Am Ende
geht es um gute Kompromisse für eine Phase, die meist rund drei
Monate dauert. Schlafassoziationen vor dem Kita-Start auflösen und
den Schlaf deines Kindes komplett verstehen kannst du im
Online-Kurs, mit dem schon über 10.000 Familien ihr Schlafziel
erreicht haben: https://meinbabyschlafcoaching.de (20% Rabatt mit
Code "Sommer") Komm in meinen WhatsApp-Kanal rund um Schlaf und
Themen für Kinder von 0 bis 3:
https://whatsapp.com/channel/0029VbCzOcWEFeXhs0ukVf0w