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Die Lüge vom 1. Januar – Hör auf zu warten! Der Akademiker & Der Hauptschüler

Die Lüge vom 1. Januar – Hör auf zu warten! Der Akademiker & Der Hauptschüler

Der Akademiker und der Hauptschüler vor 8 Monaten

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17:56

Mit Dennis Grewe und Martin Jäger. Dauer: 17:56 Minuten.

Warum warten wir immer bis zum 1. Januar, um unser Leben zu
ändern? In dieser Jahresend-Episode räumen Dennis Grewe und
Martin Jäger radikal mit dem Mythos der Neujahrsvorsätze auf.
Während Dennis die psychologische Falle des „institutionellen
Selbstbetrugs" analysiert, plädiert Martin für die sofortige
Umsetzung: Wer joggen will, muss jetzt loslaufen – nicht erst in
zwei Wochen!

Die beiden diskutieren zudem über den „Dezember-Stress" in
Großkonzernen vs. der Freiheit im Unternehmertum, die Macht der
Dankbarkeit und warum 68 % der Deutschen bereits gestresst ins
neue Jahr blicken.

Kapitelmarken

- 00:50 – Unternehmer-Spirit vs. Konzern-Dezember: Wer ist
wirklich gestresst?

- 03:20 – Dankbarkeit & Reflexion: Warum das Glas immer halb
voll ist.

- 05:25 – Die Abrechnung mit den Neujahrsvorsätzen:
Institutioneller Selbstbetrug?

- 08:45 – Eigenverantwortung: Dein Chef ist nicht für dein Glück
zuständig.

- 15:00 – Der „Quitter's Day": Warum wir am 6. Januar alles
hinschmeißen dürfen.

Themen dieser Folge

1. Unternehmer-Spirit vs. Konzern-Dezember: Wer ist wirklich
gestresst?

2. Dankbarkeit & Reflexion: Warum das Glas halb voll
ist.

3. Die Abrechnung mit den Neujahrsvorsätzen – institutioneller
Selbstbetrug?

4. Eigenverantwortung: Dein Chef ist nicht für dein Glück
zuständig.

5. Der „Quitter's Day": Warum wir am 6. Januar alles hinschmeißen
dürfen.

6. Ein Weckruf für 2026: Nicht nur planen, sondern endlich
machen.

Quellen

- DAK-Gesundheit & Forsa (2024). Gute Vorsätze 2025:
Repräsentative Befragung – dak.de (https://www.dak.de)

- Forsa & Ring (2024). Umfrage zum Weihnachtsstress in
Deutschland.

- Techniker Krankenkasse (2025). TK-Stressreport 2025 – tk.de
(https://www.tk.de/presse/themen/praevention/gesundheitsstudien/tk-stressreport)

Alle Aussagen sind private Meinungen der Hosts, keine Beratung.
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