Manchmal vermisst du jemanden – und dieser Jemand bist du
selbst.Du kannst einen Partner haben, Freunde, Familie und
Menschen um dich herum – und dich trotzdem tief einsam
fühlen.Denn nicht jede Einsamkeit entsteht dadurch, dass dir ein
anderer Mensch fehlt. Manche Einsamkeit entsteht, weil die
Verbindung zu dir selbst verloren gegangen ist.In diesem Video
spreche ich über den entscheidenden Unterschied zwischen
Alleinsein und Einsamkeit – und über drei verschiedene Ebenen,
auf denen wir Einsamkeit erleben können:- existenzielle
Einsamkeit- Einsamkeit in Beziehungen und zwischen Menschen-
innere Einsamkeit – wenn wir den Kontakt zu uns selbst
verlierenGerade Menschen mit schwierigen Bindungs- oder
Beziehungserfahrungen kennen dieses Gefühl häufig: Sie können
sehr gut spüren, was andere brauchen, funktionieren im Alltag und
kümmern sich um ihr Umfeld – aber bei der Frage „Was brauche
eigentlich ich?" wird es plötzlich still.Dann kann selbst
Alleinsein unangenehm werden.Wir greifen zum Handy, suchen
Ablenkung, organisieren Treffen, arbeiten, scrollen oder
beschäftigen uns ständig – nicht unbedingt, weil wir all das
wirklich wollen, sondern weil wir die Begegnung mit uns selbst
vermeiden.Und genau daraus kann ein Teufelskreis entstehen.In
diesem Podcast erfährst du:– warum Alleinsein und Einsamkeit
nicht dasselbe sind– warum du dich sogar mitten unter Menschen
einsam fühlen kannst– was innere Einsamkeit bedeutet– warum mehr
Kontakt nicht jede Form von Einsamkeit lösen kann– wie Trauma und
Bindungserfahrungen unsere Beziehung zu uns selbst beeinflussen
können– warum Selbstverbindung eine Grundlage für echte
Verbindung mit anderen ist– wie Alleinsein irgendwann nicht mehr
Verlassenheit, sondern Freiheit bedeuten kannWenn du beim Zuhören
merkst, dass du dich selbst in diesen Mustern wiedererkennst,
dann lohnt es sich vielleicht, nicht nur zu fragen:„Wer fehlt
mir?"Sondern auch:„Wo habe ich eigentlich angefangen, mich selbst
zu verlassen?"Wenn du herausfinden möchtest, wie die Verbindung
zu dir verloren gegangen ist und wie sie wieder entstehen kann,
findest du unter diesem Podcast die Möglichkeit für ein
kostenloses Erstgespräch.Und wenn dich Themen wie Trauma,
Bindung, Beziehungsmuster und die Beziehung zu dir selbst
interessieren, abonniere gerne diesen Kanal.Nicht jede Einsamkeit
braucht mehr Menschen.Manchmal braucht sie zuerst wieder
dich.www.tic-academy.com
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