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#5 Wie sich Liebe mit Verlustangst anfühlt

#5 Wie sich Liebe mit Verlustangst anfühlt

selbstverliebt vor 1 Monat

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Macht mich Verlustangst bindungsgestört? Was, wenn er sich
plötzlich anders verhält und dein Kopf direkt 27 Szenarien daraus
macht? Was, wenn du Angst hast verlassen zu werden, obwohl
eigentlich gar nichts passiert ist? Oder du dich sogar selbst
zurückziehst, bevor jemand überhaupt die Chance hat dich zu
verletzen?

In dieser Folge geht’s um Verlustangst. Darum, wie sie sich
wirklich zeigen kann, woher sie kommen kann und warum sie nicht
immer bedeutet, dass man klammert oder „zu viel“ ist.

Es geht vor allem darum, was man tatsächlich dagegen tun kann.
Wie lernt man, Unsicherheit auszuhalten? Wie hört man auf,
ständig nach Bestätigung zu suchen? Und wie schafft man es,
jemanden zu lieben, ohne sich selbst dabei zu verlieren? Ich frag
mich selber immer, wann es endlich vergeht, aber es braucht so
viel Zeit.