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DESIVATION - Dein Podcast für Motivation, Inspiration und mentale Fitness Podcast
#276 – Vielleicht bist du gar nicht müde vom Leben

#276 – Vielleicht bist du gar nicht müde vom Leben

DESIVATION - Dein Podcast für Motivation, Inspiration und mentale Fitness vor 1 Woche

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„Ich muss noch …“

Wie oft läuft dieser Satz jeden Tag durch deinen Kopf?

Arbeiten. Sport. Haushalt. Einkaufen. Für andere da sein.
Abnehmen. Nachrichten beantworten. Und irgendwo dazwischen
versuchst du auch noch, selbst klarzukommen.

Vielleicht bist du manchmal gar nicht nur körperlich müde.

Vielleicht bist du müde von all den Dingen, von denen du glaubst,
dass du sie tun musst.

In dieser Folge geht es darum:

Warum deine mentale To-do-Liste unglaublich viel Energie kosten
kann

Weshalb nicht alles heute erledigt werden muss

Wie Erwartungen von außen zusätzlichen Druck erzeugen
können

Warum du manche Dinge nicht abhaken, sondern komplett streichen
darfst

Frag dich heute einmal:

Was davon muss ich eigentlich wirklich?

Vielleicht brauchst du nicht noch mehr Disziplin, Produktivität
oder einen besseren Tagesplan.

Vielleicht darf einfach ein bisschen weniger auf deiner Liste
stehen. ️

Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann freue ich mich riesig,
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Damit unterstützt du mich enorm, und wir können gemeinsam noch
mehr Frauen erreichen, die genau diese Impulse brauchen.

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Desiree