Startseite
Podcasts
DESIVATION - Dein Podcast für Motivation, Inspiration und mentale Fitness Podcast
#347 - Du gibst einem Baum 20 Jahre zum Wachsen – aber dir selbst keine 20 Wochen? ️

#347 - Du gibst einem Baum 20 Jahre zum Wachsen – aber dir selbst keine 20 Wochen? ️

DESIVATION - Dein Podcast für Motivation, Inspiration und mentale Fitness vor 14 Stunden

0:00

4:11

Wir haben Geduld, wenn ein Baum Jahre braucht, um zu wachsen. Wir
wissen, dass eine Blume nicht über Nacht blüht und dass Muskeln
nicht nach zwei Trainingseinheiten entstehen.

Aber warum erwarten wir von uns selbst, dass wir uns von
heute auf morgen komplett verändern?

Wir wollen jahrelange Gewohnheiten innerhalb weniger Tage
ablegen, negative Gedanken sofort loswerden und am liebsten über
Nacht unsere Traumfigur erreichen.

In dieser Folge geht es darum, warum echte Veränderung Zeit
braucht, weshalb du nicht jeden Fortschritt sofort sehen kannst
und warum du endlich aufhören darfst, dich selbst so unter Druck
zu setzen.

Nur weil du dein Wachstum gerade nicht sehen kannst,
heißt das nicht, dass nichts passiert! ️

Gib dir Zeit. Gib dir Raum. Und vor allem: Bleib
dran!

Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann freue ich mich riesig,
wenn du:

.. eine Bewertung dalässt

.. den Podcast abonnierst

.. mir auf Instagram folgst: @desiree_witschel

Damit unterstützt du mich enorm, und wir können gemeinsam noch
mehr Frauen erreichen, die genau diese Impulse brauchen.

KOSTENFREIE ABNEHMANALYSE:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://eskalativ-abnehmanalyse-t77d9.onepage.me⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Kostenloses Kennenlerngespräch:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/d-witschel/15⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Oder schreib mir einfach direkt bei Instagram, ich freue mich auf
dich!

Desiree