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  4. Warum prüft mein Hirn noch Stunden später das Gespräch? (Hörer:innen Frage)
Heute sprechen wir über die Frage von Lisa (29 Jahre). Sie möchte
wissen wieso sie Gespräch, die längst vorbei sind, bis in die
späten Nachtstunden zerdenkt.

Quellenangaben:

Gilovich, T., Medvec, V.H. & Savitsky, K. (2000): The
spotlight effect in social judgment: An egocentric bias in
estimates of the salience of one’s own actions and appearance.
Journal of Personality and Social Psychology, 78(2), 211.

Zeigarnik, B. (1927): Über das Behalten von erledigten und
unerledigten Handlungen. Psychologische Forschung, 9, 1–85.

Lehrbuch-Psychologie.de (2026): Overthinker – Bedeutung, Merkmale
& was dahinter steckt. (mit Verweis auf Hofmann, S.G. et al.
(2010): The Effect of Mindfulness-Based Therapy on Anxiety and
Depression: A Meta-Analytic Review. Journal of Consulting and
Clinical Psychology, 78(2), 169–183.)
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„Warum prüft mein Hirn noch Stunden später das Gespräch? (Hörer:innen Frage)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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