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Jakobs Weg - Psychologie erleben mit Lukas Klaschinski Podcast
Angst lösen - Wie du innere Freiheit findest

Angst lösen - Wie du innere Freiheit findest

Jakobs Weg - Psychologie erleben mit Lukas Klaschinski vor 1 Jahr

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Seit fast 30 Jahren begleitet Karla eine tief verwurzelte Angst –
so lange, dass sie sich kaum noch an ein Leben ohne sie erinnern
kann. Die Furcht vor dem Erbrechen bestimmt ihren Alltag,
beeinflusst Entscheidungen und schränkt sie in vielen
Lebensbereichen ein. Doch hinter der Angst steckt oft mehr als
nur das Offensichtliche. In diesem Coaching reist Karla mit Lukas
in ihre Vergangenheit, um die Wurzeln ihrer Angst zu verstehen.
Gemeinsam entdecken sie, wie Unsicherheiten aus der Kindheit sich
festgesetzt haben und warum Angst sich immer weiter ausbreiten
kann – wie ein zu enger Gürtel, der das Leben einschnürt. Wie
kann man alte Ängste loslassen? Welche Rolle spielen unser
Nervensystem und frühere Erfahrungen dabei? Und vor allem: Wie
finden wir zurück in ein selbstbestimmtes Leben?

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