Was kann passieren, wenn fremde Menschen für vier Tage aus ihrem Alltag aussteigen und sich wirklich aufeinander einlassen? Lukas nimmt uns mit zu einem Retreat in Leutasch in Tirol – zwischen Yoga, Wanderungen, psychologischen Übungen, gemeinsamen Abenden und sehr persönlichen Gesprächen.
Dabei geht es um die eigenen Bedürfnisse und Grenzen, um den Mut, sich verletzlich zu zeigen, und um die Frage: Wie kann ich meinen eigenen Weg gehen, auch wenn andere ihn nicht verstehen? Lukas spricht mit Teilnehmerinnen über Dating, innere Zweifel, Mental Load und den Wunsch, endlich einmal nicht funktionieren zu müssen. Und er erlebt, wie schnell Vertrauen und echte Verbundenheit entstehen können, wenn Menschen merken: Mit meinen Themen bin ich gar nicht so allein.
Außerdem erfahrt ihr, warum Natur und Bewegung dabei helfen können, Abstand zum Alltag zu gewinnen – und weshalb vier Tage vielleicht nicht das ganze Leben verändern, aber trotzdem etwas Entscheidendes anstoßen können.
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