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In Folge 106 geht die
Reihe „Niemand nimmt dir das Essen
weg“ in die zweite Runde und diesmal wird es nicht
gemütlicher: Niemand rettet dich. Beim
Abnehmen suchen wir gerne nach der einen Lösung, die endlich
alles verändert: der nächste Ernährungsplan, eine neue App, die
nächste Methode oder irgendjemand, der uns sagt, was wir tun
sollen. Doch Werkzeuge können unterstützen, benutzen musst du sie
selbst.
In dieser Folge geht es darum, warum Wissen allein noch keine
Veränderung bringt, weshalb dein Umfeld dein Ziel nicht
übernehmen kann und warum zwischen „Rette
mich“ und „Hilf mir“ ein
entscheidender Unterschied liegt. Denn Unterstützung anzunehmen
ist keine Schwäche und Eigenverantwortung bedeutet nicht, alles
allein schaffen zu müssen. Aber am Ende bleibt ein unbequemer
Satz: Du musst nicht alles allein schaffen, deinen
Teil musst du trotzdem selbst machen.
Danke für deinen Support, du bist Teil der Community, die echt
was bewegt!
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