Hier sind meine Links, um mich zu unterstützen.
Mallorca, Italien oder All-inclusive in der Türkei, kaum ist der
Urlaub vorbei, wird die Waage zum Drama und der Urlaubsort zum
Schuldigen. Aber mal ganz im Ernst: Seit wann zwingt dich ein
Buffet zum dritten Teller?
In dieser Folge nehme ich die beliebtesten Urlaubsausreden
auseinander. Warum essen wir plötzlich anders, sobald wir im
Urlaub sind? Weshalb glauben wir, möglichst viel essen zu müssen,
nur weil wir dafür bezahlt haben? Und warum machen wir aus Pizza,
Eis und Cocktails erst ein Vergnügen und hinterher eine
Katastrophe?
Ich erkläre dir, was hinter unserem Essverhalten im Urlaub
steckt, warum zusätzliche Kilos auf der Waage nicht automatisch
Körperfett bedeuten und weshalb die eigentlichen Schwierigkeiten
beim Abnehmen manchmal gar nicht in den zwei Urlaubswochen
liegen, sondern in den übrigen fünfzig.
Denn deinen Koffer kannst du nach dem Urlaub auspacken.
Deine Verantwortung nicht!
Danke für deinen Support, du bist Teil der Community, die echt
was bewegt!
Gemeinsam abnehmen. Erfolgreich mit
Coaching.Jetzt ist der ideale Moment, um mein
Coaching kennenzulernen – und das zu einem besonders
attraktiven Preis! Egal ob du dich für 6 oder 12
Monate entscheidest: Beide Laufzeiten bieten dir jetzt
die Chance, in deinem Tempo und mit echter Unterstützung an
deinem Ziel zu arbeiten.
Mit dabei: der brandneue Klartext-Kompass – deine
persönliche Selbstlernplattform mit 12 Wegweisern, die
dich Schritt für Schritt zu einem leichteren, nachhaltigeren Ich
begleiten.
Mach den ersten Schritt – für dich, für dein Wohlbefinden, für
ein Leben mit mehr Leichtigkeit. Aber warte nicht zu lange:
Dieses Angebot ist zeitlich begrenzt. Lass uns gemeinsam
losgehen. Jetzt.
Bleib immer auf dem Laufenden und verpasse keine spannenden
Updates! Folge mir auch auf Instagram @coaching_by_jensbockisch
PS: Vergiss nicht, Feedback ist immer willkommen! Bewerte,
kommentiere und abonniere meinem Podcast auf allen bekannten
Plattformen!
Du möchtest endlich dauerhaft erfolgreich abnehmen? Melde dich
bei meinem Coaching an:
https://coaching-by-jensbockisch.de/mitgliedschaft/
Regelmäßige Inspiration und Motivation erhältst du kostenlos in
meinem Newsletter; melde dich heute noch dafür an:
https://coaching-by-jensbockisch.de/#newsletter
Eine gesunde Ernährung kann eine echte Herausforderung sein –
ahead macht es dir leichter. Die Snacks von
ahead kommen ohne die üblichen leeren Kalorien
aus und sind stattdessen vollgepackt mit allem, was dein Körper
wirklich braucht: Proteine, Ballaststoffe und gesunde Fette.
Genieß den vollen Geschmack, ohne das Bankkonto zu belasten, und
das Beste: komplett ohne Reue. Mit dem Rabattcode
KLARTEXT sicherst du dir zusätzlich 10%
Rabatt auf dein nächstes Schlemmer-Erlebnis. Bestelle
jetzt unter ahead.
Kommentare (0)
Melde dich an, um einen Kommentar zu schreiben.