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Die Reise durch Deinen Körper Podcast
Folge 6 "Im Code des Lebens: Warum deine DNA der Schlüssel zu besserer Gesundheit ist"

Folge 6 "Im Code des Lebens: Warum deine DNA der Schlüssel zu besserer Gesundheit ist"

Die Reise durch Deinen Körper vor 10 Monaten

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Im Code des Lebens: Warum deine DNA der Schlüssel zu
besserer Gesundheit ist

Heute im Gespräch: Prof. Dr. Michaela Döll
– Diplombiologin mit pharmazeutischer Ausrichtung und Professorin
am Lehrstuhl für Lebensmittelchemie (TU Braunschweig). Gemeinsam
klären wir kurz & knackig:

Was ist DNA? Der Bauplan deines Körpers –
Basis für Proteine, Stoffwechsel & viele Funktionen.

Epigenetik verständlich: Lebensstil,
Ernährung, Schlaf & Stress wirken wie „Schalter", die
Gene an- oder abschalten.

Warum testen? Ein moderner
DNA-/Epigenetik-Test zeigt u. a. deine Verwertung von
Kohlenhydraten, Fetten, Proteinen, Bedarf an
aktivierten B-Vitaminen, Hinweise zu
Entgiftung,
Stressresilienz, Schlaf und
Sporttendenzen. Ergebnis: konkrete,
personalisierte Empfehlungen statt Rätselraten.

Wichtig: Es geht um Lifestyle &
Prävention, nicht um schwere Krankheitsdiagnostik.
Datenschutz gehört dazu.

Fazit: Wissen wird Handlung – nutze deine Gene
als Gesundheitskompass.

NATUGENA DNA-Test:

NatuGena DNQ-Test mit Coaching:

Buchtips Frau Prof. Dr. Michaela Döll:

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