Du denkst, dir fehlt Motivation, Disziplin oder einfach die nötige
Konsequenz, aber was, wenn das Problem gar nicht ist, dass du zu
wenig Disziplin hast? Was, wenn du einfach gelernt hast, Disziplin
mit Druck, Durchhalten und Selbstüberwindung zu verwechseln?
Motivation kommt und geht. Eine Entscheidung bleibt. In dieser
Folge sprechen wir darüber, was Disziplin wirklich bedeutet und
warum echte Disziplin nichts damit zu tun hat, dich jeden Tag zu
zwingen, mehr zu leisten oder deine eigenen Grenzen zu ignorieren.
Denn gerade wenn du jahrelang funktioniert hast, kann „Disziplin“
zu einer weiteren Form von Selbstüberforderung werden. Ich zeige
dir, warum Disziplin für mich Selbstführung bedeutet: dich immer
wieder neu auszurichten, deinen Körper wahrzunehmen, Verantwortung
zu übernehmen und trotzdem weiterzugehen. Du lernst, den
Unterschied zu erkennen zwischen: „Ich habe keine Lust.“ und „Mein
Körper braucht gerade wirklich eine Pause.“ Denn auf den eigenen
Körper zu hören bedeutet nicht, jeder Unlust nachzugeben. Es
bedeutet, unterscheiden zu lernen: Wann darf ich mich herausfordern
und wann muss ich mich halten? Und vielleicht ist genau das die
Form von Disziplin, die dir bisher gefehlt hat. Du musst nicht
jeden Tag alles geben. Du musst nur aufhören, dich selbst jedes Mal
aufzugeben, wenn du einmal weniger gibst. Eine Folge über
Motivation, Entscheidungen, Selbstführung, Körperbewusstsein und
darüber, wie du aufhören kannst, ständig gegen dich selbst zu
arbeiten. Und wenn du merkst, dass du eigentlich schon so viel
weißt, es aber trotzdem nicht schaffst, dieses Wissen wirklich zu
leben: Genau darum geht es auch in meinem Queen Spirit Mentoring.
Nicht darum, noch mehr über dich zu lernen, sondern darum, das, was
du längst weißt, endlich zu verkörpern. Hör rein, wenn du keine
Lust mehr hast, dich selbst ständig antreiben zu müssen. Love Deine
Natascha Hier findest du meine Links: ️GoFundMe-Spenden:
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