podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Stress dich richtig Podcast
  4. #85 Muster erkennen, überprüfen, stoppen - so funktioniert es
Unser ganzes Leben besteht aus Mustern. Sie helfen uns, Energie
zu sparen und unseren Alltag zu bewältigen: Bewegungsmuster,
Denkmuster, Gefühlsmuster, Beziehungsmuster und
Kommunikationsmuster.

Doch nicht jedes Muster ist heute noch hilfreich. In dieser
Podcast-Folge geht es darum, die eigenen Muster zu erkennen und
ehrlich zu überprüfen: Arbeiten sie für mich – oder gegen mich?
Und wenn sie gegen mich arbeiten: Wie kann ich sie stoppen und
neue, hilfreiche Muster etablieren? Viel Spaß beim Hören!

Kleiner Hinweis: Mein neues Buch „1-Minuten Strategie gegen
emotionalen Stress“ (GU) ist jetzt erschienen und überall
erhältlich. Das nächste Live-Webinar findest du unter
drachenberg.de/live

Weitere Episoden

#96 Was steht zwischen dir und dem Leben, das du dir wünschst?

#96 Was steht zwischen dir und dem Leben, das du dir wünschst?

12 Minuten
vor 2 Tagen
#95 Klarheit über wichtige Entscheidungen finden - Stress-Coaching mit Isabell [Highlightfolge]

#95 Klarheit über wichtige Entscheidungen finden - Stress-Coaching mit Isabell [Highlightfolge]

1 Stunde 26 Minuten
vor 2 Wochen
#94 Freude im stressigen Alltag spüren - Stress-Coaching mit Bettina [Highlightfolge]

#94 Freude im stressigen Alltag spüren - Stress-Coaching mit Bettina [Highlightfolge]

1 Stunde 34 Minuten
vor 3 Wochen
#93 Leichtigkeit wiederfinden - Stress-Coaching mit Jody [Highlightfolge]

#93 Leichtigkeit wiederfinden - Stress-Coaching mit Jody [Highlightfolge]

1 Stunde 35 Minuten
vor 4 Wochen
#92 Neuanfang unter Stress: Aufbruch oder Flucht? - 3 Gedanken, die helfen

#92 Neuanfang unter Stress: Aufbruch oder Flucht? - 3 Gedanken, die helfen

17 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#85 Muster erkennen, überprüfen, stoppen - so funktioniert es“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Na
NadjaEggers

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz