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  4. #85 Muster erkennen, überprüfen, stoppen - so funktioniert es
Unser ganzes Leben besteht aus Mustern. Sie helfen uns, Energie
zu sparen und unseren Alltag zu bewältigen: Bewegungsmuster,
Denkmuster, Gefühlsmuster, Beziehungsmuster und
Kommunikationsmuster.

Doch nicht jedes Muster ist heute noch hilfreich. In dieser
Podcast-Folge geht es darum, die eigenen Muster zu erkennen und
ehrlich zu überprüfen: Arbeiten sie für mich – oder gegen mich?
Und wenn sie gegen mich arbeiten: Wie kann ich sie stoppen und
neue, hilfreiche Muster etablieren? Viel Spaß beim Hören!

Kleiner Hinweis: Mein neues Buch „1-Minuten Strategie gegen
emotionalen Stress“ (GU) ist jetzt erschienen und überall
erhältlich. Das nächste Live-Webinar findest du unter
drachenberg.de/live

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„#85 Muster erkennen, überprüfen, stoppen - so funktioniert es“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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