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#15 Die Yoga Sutren von Patanjali: 3 Weisheiten aus den Schriften

#15 Die Yoga Sutren von Patanjali: 3 Weisheiten aus den Schriften

embodied. vor 1 Monat

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37:03

In dieser Folge von embodied tauchen wir in die Philosophie des
Yoga ein. Wir sprechen über 3 ausgewählte Sutren, die dir Impulse
zur Reflexion geben und dir helfen, dich mit dir selbst zu
verbinden.

Für mich sind die Schriften jedes Mal aufs Neue ein Ort, der mich
zu Präsenz und Sanftheit einlädt und mir hilft, mit den
Herausforderungen des Lebens umzugehen.

Kapitel:

00:00 Intro

04:27 Was sind die Yoga Sutren

07:12 Sutra II.3: Die 5 Leiden - pañca kleśā (nicht II.2.)

09.53 avidyā (Ignoranz) und asmitā (Identifizierung mit dem Ego)

12:13: rāga (Begierde) und dveṣa (Abneigung)

16:43 Abhinivesa (Angst vor dem Tod)

19:25 Sutra II.35 - der Effekt von Ahimsa

26:16 Sutra II.33 - die Kontemplation des Gegenteils:
pratipakṣabhāvanam

34:55 Zusammenfassung

Sutra II.3.

avidyā asmitā rāga dveṣa abhiniveśaḥ pañca kleśāḥ

Die fünf leidvollen Zustände sind: Nichtwissen, Ichgefühl,
Begierde, Hass und Lebenstrieb.

Sutra II.35.

ahiṁsāpratiṣṭhāyāṁ tatsannidhau vairatyāgaḥ

Wer fest in der Gewaltlosigkeit gründet, in dessen Gegenwart
lassen andere von Feindseligkeit ab.

Sutra II.33.

vitarkabādhane pratipakṣabhāvanam

Zweifelhaften Angelegenheiten (,die Yama und Niyama) zuwider
laufen, muss man mit der Kontemplation des Gegenteils
begegnen.

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