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  4. 12 Min Meditation für innere Stärke, Dankbarkeit und zum Durchatmen
In dieser Folge bekommst du eine Meditation für die Momente, in
denen dein Kopf schneller ist als dein Atem. Es geht um das
Gefühl, ständig einen Schritt vor der eigenen Angst herzulaufen,
und darum, Zweifel, Zukunftsängste oder innere Unruhe zu mindern.
Egal ob Morgens, Abends oder zwischendurch. Diese 12 min gehören
dir, egal ob du gerade auf dem Sofa liegst oder mit geschlossenen
Augen in der Bahn sitzt.

Website: ⁠https://www.isabellabuehler.de/⁠

IG ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/isabella.coaching⁠⁠⁠

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Der schnellste Einstieg raus aus Overthinking und rein in innere
Klarheit ist mein Workbook „the code“

Hol dir dein Exemplar über den Link:
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„12 Min Meditation für innere Stärke, Dankbarkeit und zum Durchatmen“

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