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  3. Heilung von Zwangsstörungen: Entdecke die transformative Kraft der BTM-Therapie Podcast
  4. Zwangsstörung & Logik Ich weiß es – aber warum fühle ich keine Sicherheit
Podcast-Beschreibung

Du weißt, dass der Herd aus ist.

Du weißt, dass du die Tür abgeschlossen
hast.

Du weißt, dass deine Hände sauber sind.

Und trotzdem fühlt es sich nicht sicher an.

Genau darin liegt eines der größten Probleme bei einer
Zwangsstörung: Der Verstand sagt „Alles ist in
Ordnung“, während dein Körper weiterhin Unsicherheit,
Angst oder Ekel meldet.

In dieser Folge von Zwangsfrei.de spreche ich
darüber, warum logische Argumente bei Zwangsgedanken und
Zwangshandlungen oft nicht ausreichen – und weshalb
Betroffene trotz besseren Wissens immer wieder kontrollieren,
waschen, vermeiden oder sich rückversichern müssen.

Du erfährst:

warum sich ein Zwang trotz völlig klarer Logik so real
anfühlen kann

weshalb Kontrollieren oder Händewaschen kurzfristig
Erleichterung bringt

warum das Gefühl dadurch langfristig immer wieder zurückkehrt

welche Rolle frühere Erfahrungen und gespeicherte emotionale
Muster spielen können

warum es sinnvoll sein kann, nicht nur das Zwangsverhalten,
sondern auch das dahinterliegende Gefühl zu betrachten

wie ich mit der Back-to-Memory-Therapie
(BTM) mit diesen emotionalen Mustern arbeite

Denn die entscheidende Frage lautet vielleicht nicht:

„Warum denke ich so etwas?“

Sondern:

„Warum fühle ich in einer eigentlich ungefährlichen
Situation so viel Angst, Unsicherheit oder Ekel?“

Wenn du unter Zwangsstörungen, Kontrollzwängen,
Waschzwängen, Zwangsgedanken, ständigem Kontrollieren,
übertriebener Angst, Ekelgefühlen oder quälender
Unsicherheit leidest und verstehen möchtest, warum dein
Gefühl stärker sein kann als dein Verstand, ist diese Folge für
dich.

Zwangsstörung & Logik: Ich WEISS es – aber warum
FÜHLE ich keine Sicherheit?

Mehr über meine Arbeit und die Back-to-Memory-Therapie findest du
auf:

www.heiko-vandeven.de

#Zwangsstörung #Zwangsgedanken #Zwangshandlungen #Kontrollzwang
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„Zwangsstörung & Logik Ich weiß es – aber warum fühle ich keine Sicherheit“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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