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Sommerhitze & Hashimoto: Warum du jetzt mehr Wasser einlagerst – und was wirklich hilft

Sommerhitze & Hashimoto: Warum du jetzt mehr Wasser einlagerst – und was wirklich hilft

Hashimoto Sprechstunde vor 1 Monat

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20:56

Sobald die Temperaturen steigen, berichten viele Menschen mit
Hashimoto über schwere Beine, geschwollene Finger oder ein
aufgedunsenes Gefühl. Doch warum lagert der Körper im Sommer
überhaupt mehr Wasser ein? Und welche Rolle spielt Hashimoto
dabei?

In dieser Folge
der Hashimoto-Sprechstunde erkläre ich
dir verständlich, was bei Hitze in deinen Blut- und Lymphgefäßen
passiert, warum Wassereinlagerungen entstehen und weshalb eine
nicht optimal eingestellte Schilddrüse diesen Prozess zusätzlich
begünstigen kann.

Außerdem erfährst du:

• warum sich Blutgefäße bei Hitze erweitern und Wasser leichter
ins Gewebe gelangt

• weshalb Venen und Lymphgefäße auf Schilddrüsenhormone
angewiesen sind

• warum Frauen häufiger unter Wassereinlagerungen leiden

• welche Ursachen immer ärztlich abgeklärt werden sollten

• wie Wechselduschen und sanfte Bürstenmassagen den Lymphfluss
unterstützen können

• warum Schwimmen eine natürliche Ganzkörper-Lymphdrainage
ist

• welche Heilpflanzen sich in meiner Praxis bei Wasserretention
bewährt haben

Wenn du im Sommer häufig mit schweren Beinen, geschwollenen
Händen oder einem aufgedunsenen Gefühl zu kämpfen hast, findest
du in dieser Folge viele leicht umsetzbare Tipps für deinen
Alltag.

Hinweis:

Dieser Podcast dient ausschließlich der Wissensvermittlung und
ersetzt keine individuelle medizinische Beratung, Diagnostik oder
Therapie.

Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine
Bewertung und darüber, wenn du
der Hashimoto-Sprechstunde folgst,
damit du keine neue Episode verpasst.