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  4. 47. Warum ich abends zum Glas greife – über Alkohol, Trauma und dein Nervensystem
In dieser Folge: Was haben ein Glas Wein am Abend, chronische
Schmerzen, Schokolade und ständiges Funktionieren gemeinsam? Mehr,
als du vielleicht denkst. Ich habe heute die wundervolle Silke zu
Gast. Sie ist Sozialpädagogin, systemische Coach, Hypnosecoach und
Traumafachberaterin – und hat sich auf ein Thema spezialisiert, das
vielen Frauen viel näher ist als sie zugeben würden: das Verhältnis
zu Alkohol. Silke war selbst betroffen und weiß daher aus eigener
Erfahrung, wie sich dieser Weg anfühlt – von innen. Diese Folge ist
ehrlich, tiefgründig und voller Mitgefühl. Kein Zeigefinger, keine
Schuldgefühle. Sondern echter Einblick

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„47. Warum ich abends zum Glas greife – über Alkohol, Trauma und dein Nervensystem“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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