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Feel good in your Body Podcast
#126 Ich will nicht, dass mein Kind später wegen mir in Therapie muss

#126 Ich will nicht, dass mein Kind später wegen mir in Therapie muss

Feel good in your Body vor 2 Monaten

Gespräch mit Psychologin Hannah Blankenberg

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Manchmal reagieren wir auf etwas und denken einfach: So bin ich
halt. Ich kann kein Essen wegwerfen. Ich brauche immer Vorräte. Ich
muss für alle sorgen. Ich werde nervös, wenn etwas knapp wird. Ich
halte durch, auch wenn ich längst nicht mehr kann. Aber was, wenn
diese Reaktionen gar nicht erst bei dir angefangen haben? In dieser
Folge spreche ich mit der Psychologin Hannah Blankenberg darüber,
wie Erfahrungen aus unserer Familiengeschichte über Generationen
weiterwirken können. Über Krieg, Hunger, alte Rollen,
unausgesprochene Verluste und darüber, wie Kinder manchmal
unbewusst versuchen, etwas für ihre Eltern zu heilen. Wir sprechen
darüber, wie sich transgenerationale Prägungen heute in unserem
Alltag, in Beziehungen, im Umgang mit Essen und im eigenen
Nervensystem zeigen können und warum Verstehen allein oft noch
keine Veränderung bringt. Eine Folge, die tief geht und vielleicht
den Blick auf einige deiner eigenen Muster verändern wird.