335. Wenn Stress zur Grenze wird: Drei Signale, die zu oft übersehen werden

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Stress als Führungskraft ist normal. Die Frage ist, wann er in
einen Bereich kippt, der gefährlich wird. Die Warnsignale kommen
schleichend, nicht plötzlich, und werden deshalb oft erst spät
bemerkt.


Diese Episode geht auf drei konkrete Frühwarnzeichen ein:
veränderte Erholungsfähigkeit, zunehmende Reizbarkeit, und
nachlassende Entscheidungsqualität. Eingeordnet in das
Yerkes-Dodson-Modell, ein etabliertes psychologisches Konzept zum
Zusammenhang zwischen Stress und Leistung.


Aus 15 Jahren Praxis mit Führungskräften und Unternehmern, die
genau an diesem Punkt oft zu lange gewartet haben.


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