podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Mach dein Hobby zum Beruf Podcast
  4. Neurotraining einfach erklärt: Wie Gehirntraining Leistung, Konzentration & Training beeinflusst | Ulf Sobek
Was ist Neurotraining eigentlich – und warum spielt unser Gehirn
für Leistung, Bewegung und Konzentration eine so wichtige Rolle? In
dieser Folge von „Mach dein Hobby zum Beruf“, dem Podcast der
BSA-Akademie, spricht Cathrin mit Prof. Dr. Ulf Sobek über die
Grundlagen des Neurotrainings und darüber, warum neurozentriertes
Training längst nicht nur für Leistungssportler interessant ist.
Ulf ist Sportwissenschaftler, Professor für Bewegungs- und
Trainingswissenschaft und Vizepräsident des 1. FC Köln. Im Gespräch
erklärt er anschaulich, was hinter Neurotraining steckt: Statt
ausschließlich an der „Hardware“ unseres Körpers zu arbeiten, rückt
auch die „Software“ – unser Gehirn und Nervensystem – in den Fokus.

Weitere Episoden

GLP-1 & Abnehmspritze: Warum Krafttraining jetzt entscheidend ist

GLP-1 & Abnehmspritze: Warum Krafttraining jetzt entscheidend ist

23 Minuten
vor 2 Monaten
Neurotraining in der Praxis: So arbeitet Neurotrainer Nils Bökenbrink mit (Profi-)Athleten

Neurotraining in der Praxis: So arbeitet Neurotrainer Nils Bökenbrink mit (Profi-)Athleten

34 Minuten
vor 2 Monaten
Ernährung unter Stress: Tactical Nutrition für Alltag & Einsatz | Daniel Kaptain

Ernährung unter Stress: Tactical Nutrition für Alltag & Einsatz | Daniel Kaptain

41 Minuten
vor 3 Monaten
Sporternährung im Fußball: So essen Profis vor, während und nach dem Spiel

Sporternährung im Fußball: So essen Profis vor, während und nach dem Spiel

28 Minuten
vor 4 Monaten
Trainingslehre im Fußball: Wie Bundesliga-Profis trainieren und regenerieren | Athletiktrainer von Hannover 96

Trainingslehre im Fußball: Wie Bundesliga-Profis trainieren und regenerieren | Athletiktrainer von Hannover 96

33 Minuten
vor 4 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Neurotraining einfach erklärt: Wie Gehirntraining Leistung, Konzentration & Training beeinflusst | Ulf Sobek“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz