Ernährung unter Stress: Tactical Nutrition für Alltag & Einsatz | Daniel Kaptain

Ernährung unter Stress: Tactical Nutrition für Alltag & Einsatz | Daniel Kaptain

vor 2 Tagen
zu Gast: Prof. Dr. Daniel Kaptain
41 Minuten
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Podcast
Podcaster
Prävention, Fitness, Gesundheit - Der Podcast der BSA-Akademie

Beschreibung

vor 2 Tagen
Stress, Schichtdienst, unregelmäßige Pausen und kaum Zeit zum Essen
– wie bleibt man trotzdem körperlich und mental leistungsfähig? In
dieser Folge von „Mach dein Hobby zum Beruf“ spricht Prof. Dr.
Daniel Kaptain, Dozent an der BSA-Akademie und der DHfPG sowie
Autor des Buches „Tactical Nutrition“, über Ernährung unter
extremen Belastungen.
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