#53 Deine Panik ist kerngesund – warum deine Symptome Sinn ergeben

Panik, Angst, innere Unruhe – für viele Menschen fühlen sich
diese Symptome an wie ein Defekt. Etwas, das weg muss. Doch was,
wenn deine Panik gar kein Fehler ist, sondern das Gesündeste an
dir?In dieser Folge sprechen Andreas Bosse und Dr. Mareike
Fellmin darüber, warum Angst- und Paniksymptome oft eine
sinnvolle Reaktion deines Nervensystems sind...ein
Schutzmechanismus, der es gut mit dir meint, auch wenn er sich
bedrohlich anfühlt. Wir schauen dahinter: Was will die Panik dir
eigentlich sagen? Warum verschwindet sie nicht, wenn du dagegen
ankämpfst? Und wie verändert sich alles, wenn du anfängst, ihr
zuzuhören, statt sie zu bekämpfen?Du erfährst,– warum Symptome
eine Botschaft sind und keine Störung,– weshalb der Kampf gegen
die Angst sie oft verstärkt,– was dein Nervensystem wirklich
braucht, um zur Ruhe zu kommen,– und wie Hypnose und Tiefenarbeit
an der Wurzel ansetzen – dort, wo die Muster entstanden sind.Eine
Folge für alle, die sich mit Angst oder Panik allein fühlen und
die zum ersten Mal spüren möchten, dass mit ihnen nichts falsch
ist. Über den PodcastHypnosegeflüster ist mein Podcast aus dem
Hypno-Loft. Es geht um Hypnose, Persönlichkeitsentwicklung,
Psychotherapie und um das, was Menschen wirklich bewegt. Mehr vom
Hypno-LoftWebsite und Ausbildung:
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