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Die Phoenixseele: Mit Resilienz neu entflammen Podcast
Freundschaften Teil 1

Freundschaften Teil 1

Die Phoenixseele: Mit Resilienz neu entflammen vor 1 Monat

Warum sie so wichtig für unsere mentale Gesundheit sind

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1:08:37

Was bedeutet Freundschaft eigentlich? Muss man täglich Kontakt
haben, um wirklich befreundet zu sein? Und warum fällt es vielen
Erwachsenen schwerer, neue Freundschaften zu knüpfen als Kindern?

In dieser Folge spricht Irina mit Shina Senn
über die Bedeutung von Freundschaften für die mentale Gesundheit.
Die beiden sprechen offen über Vertrauen, gegenseitige
Unterstützung, Neurodivergenz, Mobbingerfahrungen und den Wunsch
nach einer „gewählten Familie“.

Themen der Folge

Was Freundschaft für uns bedeutet

Warum Freundschaften sich im Laufe des Lebens verändern

Vertrauen, Verlässlichkeit und gegenseitige Unterstützung

Freundschaften im Erwachsenenalter

Mobbingerfahrungen und Neurodivergenz

Ob Freunde Familie ersetzen können

Der Satz: „Du musst dich erst selbst lieben, bevor andere
dich lieben können“ – zwei unterschiedliche Meinungen

Im Gespräch merken wir schnell, dass dieses Thema viel größer
ist, als wir ursprünglich gedacht haben. Deshalb wird es nicht
bei einer einzigen Folge bleiben. Wir nehmen euch mit in ein
Gespräch, das sich Schritt für Schritt weiterentwickelt.

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ich besitze eine Standart Lizenz.)
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Notfallnummern für die Mentale Gesundheit:

Notfallnummern Schweiz

Dargebotene Hand (Erwachsene): 143

Kinder- und Jugendtelefon: 147

Notfallnummern Deutschland

Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 / 0800 111 0 222 / 116 123

Kinder- und Jugendtelefon („Nummer gegen Kummer“): 116 111

Notfallnummern Österreich

Telefonseelsorge: 142

Rat auf Draht (Kinder & Jugendliche): 147

Ö3 Kummernummer (Rotes Kreuz): 116 123

Psycholog:innen-Helpline (BöP): 01 504 8000

Lieben Dank und bis zum nächsten mal.