Podcast
Podcaster
Laktat und Laktose
Du folgst jetzt diesem Podcast.
Beschreibung
vor 1 Tag
Teil 2 mit Simon Harringer jetzt wird's unbequem.
Sportwissenschaftler Daniel und Diätologin Marion nehmen ihn im
Trainings-Kreuzverhör: 30/30 Intervalle als Höllentraining, 39°C
Körpertemperatur als Methode und warum "get comfortable being
uncomfortable" sein echtes Trainingsprinzip ist.
Plus: Was Ultra Cycling über Selbstvertrauen, Disziplin und die
Bereitschaft zu leiden lehrt. Und warum er dafür sein Sofa
verkauft hat.
Weitere Episoden
31 Minuten
vor 1 Woche
29 Minuten
vor 2 Wochen
35 Minuten
vor 4 Wochen
26 Minuten
vor 1 Monat
36 Minuten
vor 1 Monat
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.